Menu

Mode Gelap
Elon Musk Beli Twitter: Pembaruan Twitter Siap Datang Seberapa Penting Kesehatan Untuk Kehidupan Perempuan Adalah Akar Peradaban Dunia Arti Orang Terdekat Dalam Kesuksesanmu

Life Hack · 9 Des 2022 18:00 WIB ·

Kamu Wajib Tahu, Ini Kebiasaan Pagi yang Bikin Kulit Glowing


Img: Pexels/Andrea-Piacquadio Perbesar

Img: Pexels/Andrea-Piacquadio

Kamu Wajib Tahu, Ini Kebiasaan Pagi yang Bikin Kulit Glowing! –Memiliki wajah yang sehat dan cerah tentu merupakan mimpi semua orang, khususnya anak muda. Kulit yang cerah memberikan kesan awet muda dan flawless. Siapa yang tidak mau? Kamu mau kan? Lelah rasanya terus-terusan minder saat bertemu orang lain. Maka dari itu tanpa sadar kita selalu mencari cara agar bisa seperti mereka. Salah satu yang kita inginkan ialah kulit yang sehat itu tadi.

Mengkonsumsi air mineral hingga rutin olahraga pagi ternyata bisa membantu kulitmu tampak glowing, loh! Cek yuk apa aja kebiasaan pagi apa saja yang bisa bikin kulitmu glowing!

Kamu Wajib Tahu, Ini Kebiasaan Pagi yang Bikin Kulit Glowing

Mandi dengan air dingin

Bagi kamu yang malas mandi di pagi hari cobalah untuk merubah kebiasaan, karena air dingin di pagi hari bisa memberikan efek kencang serta elastisitas pada kulit. Selain itu, mandi air dingin pada pagi hari juga bisa bikin tubuhmu segar sehingga semangat menjalani hari-hari.

Membersihkan wajah

Bersihkan wajah di pagi hari dengan sabun cuci muka yang cocok dengan kulitmu sebelum memulai aktivitas. Jika kamu menggunakan skincare di malam hari maka lakukan double cleansing di pagi hari. Jangan lupa lakukan sebelum tidur juga ya!

Olahraga pagi

Olahraga pagi merupakan aktivitas yang dapat bikin kulitmu tampak glowing. Sebaiknya lakukan olahraga 3 hingga 5 kali dalam seminggu selama kurang lebih 30 menit. Olahraga dapat melancarkan sirkulasi darah dan meningkatkan detak jantung. Sehingga dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit dan kulitmu jadi lebih segar dan awet muda.

Menggunakan tabir surya

Aktivitas outdoor di pagi hari bisa memberi efek buruk bagi kulit kamu. Dengan adanya sinar matahari berlebihan, kulitmu akan Nampak kusam dan menyebabkan penuaan dini seperti keriput dan noda hitam. Oleh karena itu, mulai gunakan tabir surya pada wajahmu setiap pagi dan siang agar wajahmu terhindar dari dampak buruk sinar UV-A dan UV-B.

Minum air putih

Minum air putih di pagi hari merupakan langkah yang baik untuk menjaga kesehatan badan maupun kulit. Air putih dapat mendorong keluarnya racun dari tubuh dan meningkatkan kecerahan kulitmu secara alami. Disarankan untuk mengkonsumsi air putih tidak kurang dari 8 gelas per hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Sarapan menu sehat

Kebiasaan orang Indonesia yang patut diacungi jempol adalah sarapan. Namun sayangnya sarapan yang dikonsumsi adalah menu yang terlalu berat. Padahal hal tersebut bisa mengakibatkan lemak menimbun. Sebaiknya konsumsi asupan yang sehat dan bergizi seperti buah dan sayur untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit, sehingga kulit tampah segar dan glowing.

Itulah tadi kebiasaan-kebiasaan yang bisa kamu terapkan setiap pagi untuk membuat kulitmu tampak glowing. Yuk dicoba!

Disarankan juga untuk kamu pejuang glowing, untuk melakukan rangkaian skincare routine yang akan memberikan efek lebih cepat, maksimal, dan tahan lama. Bukan sebuah kesalahan jika kamu menyisihkan sedikit uangmu untuk belanja item skincare. Selain karena bisa buat glowing, skincare memang dirancang khusus untuk menyehatkan kulit wajah. Ibaratnya skincare itu vitamin atau obat bagi masalah yang ada di wajahmu. Yuk, mulai coba juga perawatan dengan skincare!

Yuk, kunjungi laman Instagram dan Facebook Media Edukasi Indonesia untuk mendapatkan informasi dan fakta-fakta unik lainnya ya!

 

 

 

Komentar
Artikel ini telah dibaca 26 kali

Baca Lainnya

Ramadhan 2024: Berikut Tips Menjaga Kesehatan Di Bulan Puasa

21 Februari 2024 - 20:05 WIB

Ramadhan 2024

Tips Atasi Rasa Kantuk Saat Di Dalam Kelas

18 Februari 2024 - 21:25 WIB

Tips Atasi Rasa Kantuk

Definisi Mencangkok Tanaman dan Langkah-Langkahnya

15 Februari 2024 - 20:36 WIB

Definisi Mencangkok Tanaman

Tata Krama Saat Berbicara Seperti Apa? Simak Di Sini!

13 Februari 2024 - 22:03 WIB

Tata Krama Saat Berbicara

Tips Meningkatkan Kontribusi Mahasiswa Dikampus

3 Februari 2024 - 23:03 WIB

Tips Meningkatkan Kontribusi

Tips Atasi Stress Ketika Belajar, Sudah Mencoba?

25 Januari 2024 - 15:29 WIB

Tips Atasi Stress
Trending di Tips dan Trik