Langkah-Langkah Menghindari Serangan Nyamuk Cikungunya –Chikungunya adalah virus yang menyebar melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi. Menghindari gigitan nyamuk adalah langkah terpenting dalam melindungi diri dari chikungunya.
Menurut Mayo Clinic, pasien tertular chikungunya setelah digigit nyamuk Aedes aegypti atau Aedes albopictus yang telah terinfeksi virus dari pasien lain.
Umumnya nyamuk menyerang pada siang hari, tetapi gigitan paling sering terjadi pada pagi dan sore hari. Akibatnya, baik orang di dalam maupun di luar rumah sama-sama rentan terhadap virus ini. Nyamuk Aedes lebih suka hidup dan berkembang biak di dekat manusia, terutama di dalam ruangan.
Langkah-langkah menghindari serangan nyamuk cikungunya
Pakai obat nyamuk
Cara ini dianggap ampuh untuk mengusir nyamuk yang hinggap di tubuh kamu. Apalagi jika kamu banyak melakukan aktivitas di luar ruangan atau pergi ke tempat-tempat yang banyak didatangi nyamuk. Oleskan obat nyamuk ke kulit kamu, sebaiknya yang mengandung DEET, Picaridin, IR3535, lemon eucalyptus oil (OLE), para-mentan-diol (PMD), dan 2-undecanone.
Bahan-bahan ini telah terbukti efektif dalam mengusir nyamuk. Untuk perlindungan terbaik, ikuti instruksi dan terapkan secara teratur. Ibu hamil dan menyusui juga aman menggunakan obat nyamuk yang mengandung bahan-bahan di atas.
Berikut beberapa tips penggunaan produk anti nyamuk untuk menghindari chikungunya:
- Selalu ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan produk.
- Gunakan kembali obat nyamuk sesuai kebutuhan.
- Jika ingin menggunakan tabir surya, aplikasikan sebelum mengoleskan losion anti nyamuk.
- Hindari mengoleskan semprotan pengusir nyamuk ke kulit kamu.
Kenakan baju berlengan panjang
Kenakan baju lengan panjang dan celana panjang untuk menutupi seluruh area kulit kamu semaksimal mungkin untuk menghindari gigitan nyamuk. Selanjutnya, kamu dapat mengoleskan permetrin ke pakaian dan peralatan (seperti sepatu bot, celana, dan kaus kaki) atau membeli pakaian dan aksesori yang mengandung permetrin.
Permethrin adalah obat nyamuk dan insektisida. Setelah beberapa kali dicuci, pakaian yang diberi permetrin dapat memberikan perlindungan dari nyamuk. Cari tahu berapa lama perlindungan berlangsung dengan membaca informasi produk. Ingatlah untuk menghindari mengoleskan permetrin langsung ke kulit.
Lindungi ruangan dari dalam
Gunakan kelambu pada jendela dan pintu untuk mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah. kamu juga harus tidur di ruangan tertutup dengan AC.
Selanjutnya, cegah nyamuk bertelur di air dengan melakukan hal berikut (Halodoc):
- Tutup rapat tempat penyimpanan air.
- Kuras penampungan air.
- Mengubur barang bekas pengumpul air (seperti ban, ember, pot bunga, tong sampah, dll.).
- Tuang bubuk abate ke dalam wadah air.
Yuk, kunjungi laman Instagram dan Facebook Media Edukasi Indonesia untuk mendapatkan informasi dan fakta-fakta unik lainnya ya!
